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Mitos – O Que Fazer Para Combater A Celulite?

Quem não odeia a celulite?, no entanto nem todo mundo sabe o que fazer contra a celulite!… Por quê?…Esta é uma resposta um pouco difícil de responder, mas se devem, basicamente, a algo…


…e isso é porque existem muitos mitos e mentiras sobre a celulite, que foram passadas de geração em geração. Muita gente, em vez detratar a sua celulite está piorando. Se quiser eliminar essa feia celulite das pernas e das nádegas, continue a ler, para que saiba realmente o que fazer para combater a celulite….


Que Fazer contra a Celulite …Os Mitos Mais Comuns



  1. Primeiro Mito: Os homens não têm celulitisMuchos acreditam que só as mulheres têm celulite, principalmente porque são elas as únicas que se vêem afectadas com esta condição. Desde muito tempo atrás, os homens, em sua maioria, nunca realmente se têm preocupado com sua aparência física, já que não vi a necessidade de usar calças muito curtas e expor suas pernas e nádegas, com o qual nunca se perguntam o que fazer para combater a celulite. As mulheres são mais propensas a ter celulite do que os homens, de fato, um 5% dos homens tem celulite.

  2. Segundo Mito: celulite atinge apenas a pessoas mayoresCiertamente a celulite piora com a idade. Não obstante, a celulite se forma desde a mais tenra idade. Por isso, não é de surpreender que os adolescentes tenham pequenas covinhas em suas pernas e nádegas.

  3. Terceiro Mito: A lipoaspiração é a melhor para remover a celulitisDebido para que a celulite é gordura subcutânea, ou seja, que se encontram sob a pele, a lipoaspiração não seria a melhor opção para a redução e eliminação deste tipo de gordura. Inclusive, diz-se que este método produz o aparecimento de rugas mais profundas da pele.

  4. Quarto Mito: celulite aparece apenas nas pernas e as nalgasExisten casos, mesmo que não muito frequentes, em que a celulite deixa em seus braços e o estômago.

  5. Quinto Mito: Só as pessoas com excesso de peso tem celulitisEl excesso de peso pode agravar o surto de celulite, já que as células de gordura empurram a gordura subcutânea, assim, a celulite se torna mais visível. Não obstante, as pessoas magras também podem ter celulite.

  6. Sexto Mito: Não há nada que se possa fazer contra a celulitisMuchos não fazem nada para a remoção de celulite, porque crêem que nada se pode fazer para reduzir sua aparência. Talvez não haja nenhuma cura para a celulite finalmente…de acordo com seus critérios.

Estes são apenas alguns dos mitos mais importantes com relação a celulite. Espero que esta informação te seja útil para saber que é mentira e verdade com relação a este problema e como você pode enfrentá-lo com sucesso.

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Os Graves Efeitos da Celulite – Você Os Conhece???

A Celulite e seus efeitos sobre as mulheres podem resultar em uma vida frustrante. Embora a ciência moderna ainda não conseguiu encontrar um método de prevenção ideal , o melhor é aprender e compreender as formas em que essa condição afeta-nos para que possamos adotar uma abordagem pró-ativa e diminuir os seus efeitos em nossas vidas.


Como você já sabe a celulite é um problema que afeta a maioria das mulheres após a adolescência e puberdade. O estresse psicológico causado por este problema, pode resultar desde um simples desconforto até o desenvolvimento de graves distúrbios da alimentação.


De OLHO!!…se bem que não pretendo alarmartees importante que você conheça as consequências que se expones!…


Muitas mulheres ao reduzir a ingestão de alimentos em um esforço para eliminar a celulite podem obter efeitos PROFUNDAMENTE PERIGOSOS


Entre eles podemos citar o desenvolvimento de quadros de anorexia nervosa, que pode acabar destruindo a sua saúde.


No entanto, dentro dos efeitos da celulite, existem outras consequências, no plano psicológico. Muitas mulheres evitam a exposição de seus corpos por medo de mostrar as áreas afetadas, mesmo se o seu problema de celulite é minúsculo. Muitas destas mulheres sempre ficam cobertas na praia ou até mesmo evitam ir para a praia, para assim esconder o seu problema.


A questão de rigor, então, seria…você está permitindo que esta condição afecta a sua qualidade de vida??


Agora, eu vou mencionar as conseqüências de todos os problemas anteriormente mencionados, e são basicamente 5 os efeitos da celulite, que inevitavelmente se enfrentarão todas as mulheres afetadas por esse problema:


(1) Carga e mal-estar por a imagem não desejada.


A celulite no corpo provoca desconforto e também podem ser uma carga para a vítima. A celulite avançada nas mulheres pode ser uma experiência assustadora, pelo que terão de levar um peso e imagem indesejável.


(2) Baixa confiança em si mesmo e baixa auto-estima.


As mulheres que sofrem de celulite pode desenvolver sentimentos de insegurança na presença de pessoas, ao ponto de chegar a ser demasiado auto-conscientes da imperfeição de seus corpos. Isso cria baixa auto-confiança e auto-estima delas.


(3) Não olhar com naturalidade o seu corpo na frente dos outros!


As mulheres com celulite acumulada nelas de alguma forma sentem que seus estilos de vida são afetadas, já que não podem ter suas figuras com vestidos apertados e abrangentes. A frustração também pode apresentar-se ao se dar conta do limitado tipo de fatos que podem impor e usar.


(4) Riscos que enfrentam os métodos de eliminação imediata.


As mulheres afetadas pela celulite e desejosas de eliminar este problema rapidamente poderão recorrer a tratamentos como a lipoaspiração, que apresenta mais riscos e complicações que poderiam, em alguns casos, levar à morte. De fato poderia causar a celulite piora ainda mais. Por outro lado, se tais tratamentos rápidos não conseguem reverter as velhas rotinas e as modifica, a gordura, sem dúvida, voltará a ser exibido.


(5) Tempo e dinheiro gasto com tratamentos!


Milhares de dólares são gastos em tratamentos como cremes especialmente inventadas e lipoaspirações. O processo de recuperação é geralmente lento para os tratamentos de lipoaspiração. Por outro lado, as mulheres submetidas a este tipo de operações exigem mais dias de licença do trabalho, o trabalho para se recuperar.


Entendendo isso sem dúvida você vai notar as desvantagens de não enfrentar um tratamento eficaz para este problema e o que acarretará a sua vida!

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Os Melhores e Piores Alimentos Para Combater A Celulite

Não todas as mulheres, aparentemente, temos consciência de que os alimentos que comemos podem ajudar a desenvolver esses feios depósitos de gordura abaixo da pele , que normalmente são conhecidas como celulite. Há diversos tipos de alimentos para combater a celulite e que favorecem a saúde da sua pele. No entanto, existem também há outros que causam o desenvolvimento destes grumos de gordura tão feios.


Neste artigo, vou mostrar-lhe um pequeno guia de alimentos para combater a celulite que você pode aproveitar e, assim, evitar o risco de ter que sofrer com este problema por mais tempo.


Alimentos para Combater a Celulite


Cebola


Antigamente, o suco de cebola é untaba sobre os corpos dos gladiadores, já que pensavam que seus músculos se veriam mais grandes. Não existem estudos que indicam que o suco de cebola aplicado ao corpo consiga eliminar a celulite e mostrar os músculos maiores, embora a cebola pode acabar com a celulite, já que é um diurético natural que lhe vai facilitar a reduzir o excesso de água nas células de sua pele. Por isso, é bom que inclua a cebola na sua alimentação!….


Bagas


A celulite, geralmente é produto de resíduos e toxinas. Se você não deseja passar por este problema, tem de eliminar resíduos e toxinas do seu corpo. As bagas são muito ricas em fibra, o que é fundamental para a exclusão de toxinas e substâncias de resíduos de seu corpo. Framboesas, amoras, morangos, mirtilos.


Produtos hortícolas e Frutas


Além disso, com a finalidade de fortalecer as paredes celulares, você precisa comer muitos alimentos para combater a celulite ricos em antioxidantes e principalmente as vitaminas A, C e E.


Comer mais legumes e frutas!…..de 6 a 9 porções diárias….., é fundamental que você forneça ao seu corpo os nutrientes necessários para combater os radicais livres e proteger a saúde de sua pele!….


Alimentos a Evitar, para Combater a Celulite


Álcool


O consumo de álcool em excesso faz com que as células de gordura são amplíem, e reduza o fluxo de sangue. O álcool, além disso, torna mais difícil a absorção de nutrientes, essencialmente, vitaminas C e A, os quais ajudam a se livrar de radicais livres.


Cafeína


Você precisa retirar as bebidas ricas em cafeína, pois elas favorecem a formação de toxinas e a má circulação sangüínea.


Os carboidratos refinados


Em vez de consumir pão branco e outros carboidratos refinados, te convém consumir os de grão inteiro ou integrais. A refeição rica em carboidratos refinados aumenta o desenvolvimento de células de gordura em seu corpo.


Açúcar


Se consumir muito açúcar desenvolve gorduras e originas uma má circulação sanguínea. Se disminuyes seu consumo, será também controlando o seu peso e diminuindo o risco de ter diabetes e outras doenças graves.


Mais dicas para acabar com celulite: https://oblogdapaty.com/colastrina/

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